今さらながら、自己紹介します
ブログ「楽に楽しく自分に優しく」にお越しいただき、ありがとうございます。
運営者のるかです。40代の主婦です。
ドラマや映画、お笑い、音楽、ライブ、アイドルなど、エンタメ全般が好きです。
気になるドラマがあればチェックしたくなるし、テレビを観ていて「あの人、どこかで見たことあるけど誰だっけ？」なんて思うことも。
そんな日常のちょっとした「気になる！」を調べるのも好きです。
このブログでは、エンタメを中心に、美容や健康、暮らしに役立つ情報など、さまざまな話題を発信しています。
「楽に楽しく自分に優しく」に込めた思い
年齢を重ねるにつれて、無理をしてまで頑張ることが、だんだん嫌になってきました。
若い頃は多少無理をしても何とかなったけれど、今はそうもいきません。笑
無理をすればストレスがたまるし、心にも体にもよくない。
それなら、できるだけ無理をせず、自分の好きなことを楽しみながら暮らしていきたい。
そして、自分のことを一番大切にしてあげられるのは、やっぱり自分自身だと思っています。
もちろん、毎日の生活では頑張らなければいけないこともあります。
でも、必要以上に頑張りすぎたり、我慢したりする必要はないんじゃないかな、と。
これって、ダイエットも同じだと思うんです。
好きなものを無理に我慢したり、食事の量を極端に減らしたりしても、ストレスがたまって長続きしなかったりしますよね。
実際、私も1年4カ月かけて15kgのダイエットに成功しました。
短期間で一気に痩せるのではなく、時間をかけて取り組んできた経験からも、無理をしすぎず、自分に合ったペースで続けることが大切だと感じています。
無理をせず、自分を大切にしながら、毎日を楽しく過ごしたい。
そんな思いを込めて、このブログを「楽に楽しく自分に優しく」と名付けました。
このブログで発信していること
このブログでは、主に次のような情報を発信しています。
- エンタメ情報：ドラマ・映画・お笑い・音楽・ライブ・アイドルなど、気になる話題
- 美容・健康：自分の経験や、日々の生活で気になったこと
- 暮らしのお役立ち情報：知っておくと便利なことや、生活の中で役立ちそうな情報
もともとは、自分のダイエット成功体験をきっかけに、健康に関する記事を書き始めました。
その後、日々の生活の中で気になったことや、好きなエンタメの話題など、少しずつ発信する内容が広がっていきました。
自分が気になったことを調べて、できるだけわかりやすくまとめる。
そんなスタイルで、これからも記事を書いていきたいと思っています。
最後に
毎日を過ごしていると、楽しいことばかりではありませんよね。
だからこそ、好きなドラマを観たり、音楽を聴いたり、ちょっとした楽しみを見つけたり。
そんな時間も大切にしたいと思っています。
このブログの記事が、何かを調べるときの参考になったり、毎日を少し楽しくするきっかけになったりしたらうれしいです。
毎日をちょっと楽しく、もっと自分らしく。
これからも、どうぞよろしくお願いします！
るか
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