アーユルヴェーダ アーユルヴェーダの知恵を借りて体質改善しよう アーユルヴェーダとはあなたは「アーユルヴェーダ」という言葉をご存じでしょうか。簡単に説明するのが難しいんですが、なるべく簡単に説明しますね。笑この世の中には五大元素(土・水・火・風・空)があり、すべての物質はこの五大元素でできているとされて... 2025.02.19 アーユルヴェーダ